Provavelmente todo mundo já ouviu falar da camomila. Mas nós realmente sabemos quais propriedades a camomila tem e o que ela ajuda? Nós explicamos.
A camomila é uma das ervas mais populares. Conhecemos perfeitamente o seu nome, assim como o seu aspecto e algumas propriedades. Ou pelo menos pensamos que sim, porque a camomila é apenas aparentemente (e pelo nome) "comum"
Flores de camomila direto do prado
A camomila comum é uma planta anual que pode ser encontrada em prados, ao longo de estradas ou em campos aráveis. Visto que a camomila não é exigente, teoricamente ela cresce em quase todos os lugares, tanto na areia quanto na argila, e mais preferencialmente - em lugares ensolarados.
A camomila comum possui flores, formando os chamados cesta. É ele uma valiosa matéria-prima à base de ervas. No centro há um cacho de flores tubulares amarelas rodeadas por uma coroa de pétalas brancas. É característico que os flocos brancos caiam durante o dia. Os caules da camomila são ramificados e as folhas têm a aparência de endro.
Provavelmente vimos camomila em nossas caminhadas mais de uma vez. Mas - não é tão certo. Como a camomila comum é cada vez menos comum na natureza, e "a olho" é extremamente fácil confundi-la com, por exemplo, camomila ou inodora. Embora o ruddy tenha algumas propriedades curativas, os potes não têm, e são uma erva daninha problemática. A camomila também é às vezes confundida com margaridas do campo (ou jastrunas).
Qual é a maneira mais fácil de reconhecer a camomila "real"? Depois do cheiro. A camomila comum tem um cheiro característico, ligeiramente adocicado, semelhante ao da camomila. Em caso de dúvida - apenas esfregue levemente as folhas.
A camomila é freqüentemente confundida com outras plantas dos prados. Mas se distingue pelo cheiro característico que você sente quando um pedaço da planta se esfrega entre os dedos.
Quais propriedades curativas a camomila comum tem
A camomila comum contém uma ampla gama de substâncias valiosas e promotoras da saúde. Em primeiro lugar - óleo essencial com substâncias chamadas bisabolol (é ele quem é responsável pelo aroma da camomila) e chamazuleno. Eles determinam amplamente as propriedades curativas da camomila. Além disso, as flores de camomila contêm, entre outros colina e ácido salicílico.
E as propriedades medicinais básicas da camomila são antibacterianas, antiinflamatórias, antiespasmódicas, além de acalmar e aliviar a ansiedade. Também acalma perfeitamente vários tipos de irritações cutâneas. Devido às suas propriedades de cura versáteis, a camomila comum é amplamente utilizada. É usado na medicina e na cosmetologia.
Camomila para estômago e dor abdominal e digestão
Devido ao seu efeito diastólico, a camomila funciona muito bem contra dores de estômago e estômago. Ainda mais porque também ajuda quando essas doenças são estressantes, porque a camomila também tem um efeito calmante. Além disso, a camomila auxilia na digestão (e é carminativa). A camomila funciona especialmente bem em combinação com a hortelã para a digestão.
A camomila também ajuda com constipação e diarréia. Recomendamos, entre outros com úlceras estomacais, bem como hiperacidez. Portanto, não importa por que nosso estômago dói - a infusão de camomila deve nos ajudar.
Camomila para se acalmar
A infusão de camomila também nos ajudará a combater o estresse e acalmar nossos nervos. Você sentirá o efeito calmante da camomila ao beber sua infusão, mas também pode preparar um banho de camomila (basta colocar uma infusão mais forte na água da banheira). Esse banho também o ajudará a adormecer.
Camomila para problemas de garganta e boca
A camomila também é boa para problemas de infecções na boca e na garganta. Lavar com infusão de camomila ajuda na faringite e, por exemplo, na irritação das gengivas. Também irá aliviar o desconforto da dentição.
Camomila para a pele
As propriedades calmantes e antibacterianas da camomila a tornam um ótimo remédio para vários tipos de irritações da pele. E ao mesmo tempo extremamente versátil - auxilia no combate à acne, micose, acalma pequenas queimaduras, irritações em alergias cutâneas e também acelera a cicatrização de feridas.
Camomila para cabelo
A camomila também é muito boa para o couro cabeludo - e portanto - para o cabelo. Fortalece as raízes do cabelo, reduz a formação de caspa. Porém, é preciso saber que a camomila também ilumina os cabelos, por isso é indicada principalmente para a cor loira, que enfatiza e fortalece.
Camomila para os olhos
A compressa de infusão de camomila acalma perfeitamente a irritação dos olhos. Porém, lembremo-nos das suas propriedades iluminadoras, porque com o uso regular … também iluminará as nossas pestanas.
Camomila em cosméticos
A camomila é frequentemente usada em cosméticos: cremes, sabonetes, máscaras, especialmente para peles sensíveis. Extratos de camomila também podem ser encontrados em xampus para cabelos loiros. A camomila também é um ingrediente em pastas de dente.
NOTA: a camomila pode causar alergias
Embora a camomila alivie os sintomas de alergias de pele, ela pode causá-los por conta própria. Tudo porque contém um forte alérgeno - o antecutolido. Embora tenham sido cultivadas variedades de camomila que não a possuem, mas ao iniciar nossa aventura com a camomila - devemos ser cuidadosos e vigilantes.
As alergias aparecem com mais frequência quando aplicadas externamente (por exemplo, como compressas na pele, compressas, enxágues ou após a aplicação de cosméticos com camomila). Esses usos parecem seguros, especialmente quando combinados com os efeitos calmantes da camomila - mas não para todos.
Estima-se que cerca de 2% das pessoas são alérgicas à camomila. O fato de a camomila ser uma alergia cutânea nem sempre significa que não podemos bebê-la. Significa também que, mesmo se bebermos chá de camomila e estivermos bem, quando aplicado na pele, pode ocorrer uma reação alérgica.
A camomila, como muitas outras ervas, pode interagir com medicamentos. Portanto, se tomarmos algum permanentemente, e ao mesmo tempo quisermos beber camomila regularmente ou usar seus extratos, é melhor consultar um médico.
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Como fazer infusão de camomila
A maneira mais fácil de usar camomila é fazer uma infusão dela. Despeje água fervente sobre uma colher de sopa de flores secas e deixe fermentar por 10 minutos. Também podemos comprar camomila em sachês facilmente, então, aqui, apenas preparamos um saco em um copo de água. Claro, podemos beber infusão de camomila, mas também usá-la externamente: para hidratar compressas, lavar a pele, dar banho ou enxaguar.
A matéria-prima à base de plantas são flores - cestos de camomila. É muito fácil preparar uma infusão em casa, mas óleos e extratos de camomila também estão disponíveis.
Óleo de camomila - um tesouro azul
É bom saber que além da infusão mais fácil de preparar e usar em casa, a camomila também produz óleo essencial. O mais valioso é - atenção - a cor azul ou verde-azulada e é extremamente caro (5 ml, ou seja, 1 colher de chá custa mais de PLN 100). Este é realmente o poder concentrado da camomila.
O óleo de camomila incolor ou ligeiramente amarelado dança muito. No entanto, é desprovido de substâncias valiosas (azulenos). Você também pode obter óleos com aroma de camomila, mas, além do aroma, eles não têm nenhum valor.
Preparações com camomila
O extrato de camomila pronto está mais facilmente disponível do que os óleos. É um preparado denominado Azulan, disponível nas farmácias. Pode ser usado tanto interna quanto externamente, nos mesmos casos em que recorreríamos à infusão de camomila. Lembre-se, porém, que a preparação é mais forte e leia o folheto antes de usá-lo.
Os cosméticos que contêm bisabolol também podem ser encontrados em drogarias e farmácias. É uma das substâncias valiosas extraídas das flores da camomila. É responsável pelos efeitos benéficos da camomila na pele - possui propriedades antiinflamatórias, antipruriginosas e desinfetantes. Portanto, se estamos procurando por cosméticos ou pomadas de camomila, preste atenção neste nome. É importante ressaltar que essa substância não causa alergias, portanto, pessoas alérgicas à camomila podem usá-la.
Camomila comum ou "camomila" no nome
Citemos também o nome de camomila. Não há nenhum grande problema com o polonês, mas vale a pena saber que a camomila é conhecida por dois nomes latinos. Até recentemente, funcionava como Chamomilla recutita e esse nome ainda pode ser encontrado, por exemplo, nas embalagens de chás de camomila. A palavra "camomila" também aparece nos nomes de muitos cosméticos que contêm camomila.
No entanto, os botânicos concluíram que a camomila comum pertence a uma família de plantas diferente do que se pensava anteriormente. O nome também foi alterado - o nome oficial atual da camomila é Matricaria chamomilla.