Coquetel de café da manhã

Índice:

Anonim

O shake de café da manhã é uma verdadeira bomba de vitaminas. Saboroso refrescante
e baixo teor de calorias. Perfeito para pessoas que se preocupam com sua figura.

Ingredientes:

  • ½ escola cenouras misturadas,
  • ½ escola aipo misto,
  • ½ escola pêra misturada,
  • 20 ml de xarope de framboesa,
  • 10 ml de xarope de cranberry.

Um método de preparação:

Descasque, lave e misture quantidades iguais de cenouras, aipo e peras. Despeje o xarope de cranberry e framboesa diretamente em copos cheios até 1/4 de sua altura com gelo picado. A coisa toda é gentilmente derramada com frutas misturadas.