100 g de aipo são apenas 13 kcal! Este coquetel tem muito poucas calorias
e saboroso, além de possuir propriedades desintoxicantes, por isso é indicado para pessoas que estão em tratamento de emagrecimento.
Ingredientes:
- talo de aipo,
- 2 kiwis
- uma colher de chá de mel,
- ½ copo de água fria ou gelo picado.
Um método de preparação:
Pegue a polpa do kiwi com uma colher de chá e amasse. Lave e pique o aipo. Bata tudo no liquidificador com mel e misture com água mineral ou gelo picado. Sirva o coquetel com uma folha de aipo.