O ginseng é uma planta que há muito foi atribuída a poderes mágicos e foi considerada uma cura milagrosa para todas as doenças. Pesquisas modernas confirmam que ele possui muitas propriedades benéficas à saúde.
A medicina tradicional oriental é cada vez mais interessante para nós, pois muitas vezes acaba sendo muito eficaz. Infelizmente, não temos acesso à maioria das ervas e preparações de plantas orientais, mas existem várias plantas medicinais que podemos comprar em qualquer farmácia ou loja de ervas, e até cultivar em nosso próprio jardim.
Um deles está entre outros ginseng, também conhecido como ginseng. Esta extraordinária planta de origem chinesa ganhou enorme popularidade em todo o mundo, tanto pelas suas propriedades medicinais como pelas lendas a ela associadas.
O ginseng é um herbáceo perene aparentemente comum, com folhas interessantes, lindas flores e lindos frutos vermelhos. Sua singularidade, no entanto, está oculta no subsolo, onde uma raiz comum fracamente ramificada se desenvolve com numerosas raízes de cabelo pequenas (há botões adormecidos na raiz e um botão de inverno, o dano que faz com que a planta adormeça, porque o recrescimento dos olhos adormecidos só pode ocorrer) após 20 anos).
A milagrosa raiz de ginseng
A estrutura da raiz lembra uma figura humana (esta é a fonte de mitos e lendas) e é rica em inúmeras substâncias biologicamente ativas com propriedades curativas. Inicialmente, o ginseng foi avaliado como uma panacéia para todas as doenças. Nos tempos antigos, era usado, entre outras coisas, para fortalecer os órgãos mais importantes como o coração, os pulmões, os rins e o fígado, era dado aos idosos para aumentar a sua vitalidade e era usado como um medicamento para aumentar a potência.
Também foi atribuído a muitas outras propriedades, como um efeito positivo na memória e concentração, aumentando a resistência ao estresse, fortalecendo a visão e efeitos rejuvenescedores.
Atualmente, a pesquisa científica conduzida sobre as propriedades curativas do ginseng confirmou algumas das propriedades milagrosas atribuídas a ele. Na raiz, i.a. glicosídeos, óleos essenciais, vitaminas (principalmente vitamina B e vitamina C), minerais (magnésio, ferro), saponinas, gorduras, pectinas e muitas outras substâncias valiosas.
Para que o ginseng ajuda
O ginseng é uma planta herbácea com belas flores e frutos. Mas o que mais importa é sua raiz.Para fins medicinais, usa-se raiz de ginseng em pó, colhida no outono de plantas com pelo menos 5 a 6 anos de idade. É usado principalmente como um agente de fortalecimento do corpo e é recomendado para idosos, enfraquecidos ou exaustos por uma longa doença e que sofrem de deficiências de vitaminas e minerais (na China, é recomendado o uso da preparação para fins de fortalecimento apenas no inverno).
A presença de vitaminas B e magnésio na raiz do ginseng também tem um efeito positivo na melhoria do trabalho do cérebro e no fortalecimento do sistema nervoso, que suporta a memória, a concentração e a capacidade de aprendizado, além de melhorar o desempenho mental e aumentar a resistência ao estresse. O ginseng também estimula o sistema imunológico e ajuda a combater infecções.
O ginseng também reduz o açúcar no sangue e o colesterol, atua como um anticoagulante, alivia os sintomas do envelhecimento (na menopausa e na andropausa), fortalece o coração e regula a economia hormonal do corpo (apóia o funcionamento das glândulas sexuais), influenciando positivamente a potência em homens e mulheres, mulheres.
Nota: o ginseng não é para todos
Infelizmente, nem todos podem desfrutar dos benefícios do ginseng. Ervas não deveria levar pessoas que sofrem de hipertensão, aterosclerose, distúrbios da coagulação do sangue e mulheres grávidas e lactantes.
Também não deve ser usado com alguns medicamentos (por exemplo, drogas tomadas para trombose venosa, preparações de ervas para fortalecer o corpo, antidepressivos, hormônios esteróides, glicosídeos cardíacos).
Também é arriscado overdose preparações de ginseng, pois pode causar, entre outros dores de cabeça e tonturas, náuseas ou deficiência visual.
Ginseng em seu próprio jardim?
Curiosamente, o ginseng, conhecido principalmente nas prateleiras das farmácias, também pode ser cultivado em seu próprio jardim. Embora não seja uma tarefa fácil, já que a planta é muito exigente (acima de tudo, é sensível a muita luz solar e à posição úmida no inverno, e suscetível a doenças fúngicas, e suas sementes germinam mal e por muito tempo) , mas se tiver sucesso, nos proporcionará grande satisfação.