Embora a graviola seja uma fruta exótica e quase desconhecida em nosso país, vale a pena se interessar por ela, porque é verdadeiramente única. Conheça as propriedades da graviola.
A graviola vem do creme de leite (Annona muricata), que é uma pequena árvore que habita as regiões da América Central e ilhas tropicais do Mar do Caribe.
Qual é a aparência da fruta graviola e o que ela contém
O fruto é grande, em forma de rim e coberto por uma casca verde, amarelada e pontiaguda à medida que amadurece, que esconde uma polpa fibrosa de cor branca cremosa com um interessante sabor agridoce e alto valor nutritivo.
Sua composição inclui, entre outros:
- carboidratos,
- vitaminas (vitamina C, A, K, E e várias vitaminas B),
- minerais (incluindo fósforo, potássio, cálcio, ferro, magnésio, sódio),
- Ácido fólico,
- cartenóides,
- compostos fenólicos (incluindo antioxidante quercetina),
- proteínas,
- fibra
- outras substâncias ativas.
As propriedades anticancerígenas da graviola
A graviola é valorizada e utilizada para fins medicinais pelos povos indígenas da América do Sul há séculos, mas só recentemente passou a ser objeto de interesse de cientistas que decidiram examinar mais de perto suas propriedades.
Como resultado da pesquisa, eles confirmaram algumas de suas propriedades curativas, incluindo propriedades anticâncer. Foi descoberto que as substâncias contidas na fruta e nas folhas do cártamo (incluindo acetogeninas) inibem o crescimento e destroem as células cancerosas sem danificar as células saudáveis, e também impedem a propagação do câncer para outros órgãos.
Também foi descoberto que as substâncias contidas na fruta e em outras partes da planta (principalmente nas folhas) atuam contra muitos tipos de câncer, incluindo mama, fígado, intestinos, próstata e pulmões.
Graviola durante a quimioterapia
Preparações de graviola administradas durante a quimioterapia também podem aliviar os efeitos colaterais do tratamento. Os extratos de folhas de plantas apresentam um efeito anticancerígeno mais forte (o pó das folhas disponíveis no mercado não tem essas propriedades), enquanto os sucos e os extratos de frutas são mais fracos.
Nota: Teste de graviola apenas em laboratório
Devemos lembrar também que a pesquisa sobre as propriedades anticancerígenas da graviola foi baseada principalmente em métodos laboratoriais e não foi realizada em humanos, portanto, em Sob nenhuma circunstância a graviola deve ser tratada como um substituto para a terapia anticâncerdesistindo de tomar medicamentos recomendados por especialistas.
Tomar preparações com graviola durante a terapia deve ser consultado com um médico.
Que outros benefícios para a saúde a graviola tem?
Além de seu potencial efeito anticancerígeno, a graviola também possui uma série de outras propriedades de promoção da saúde. As substâncias contidas na fruta possuem propriedades antiinflamatórias, bactericidas, antiparasitárias e fortificantes, portanto, recomenda-se o consumo de frutas e preparações contendo extratos vegetais, entre outros, em enfermidades como distúrbios do aparelho digestivo, diarréia, parasitas do aparelho digestivo, hipertensão, condição mental enfraquecida ou asma.
A graviola também pode fortalecer nosso sistema imunológico e suprir as deficiências de vitaminas e minerais do corpo.
Quais preparações com graviola escolher
Porém, se o consumo de preparações e conservas com graviola é para nos trazer algum benefício para a saúde, devemos procurar os produtos mais naturais, livres de aditivos químicos e provenientes de uma fonte comprovada, por exemplo, de uma farmácia (por exemplo, suco de graviola EkaMedica, Graviola DOSE, extrato puro de Graviola Medica Herbs).
Quem não pode tomar graviola
Infelizmente, nem todos podem se beneficiar das propriedades benéficas da graviola, porque as preparações de frutas e plantas não devem ser consumidas por pessoas que sofrem de doença de Parkinson, diabetes, hipertensão e doenças renais e hepáticas.
A fruta também deve ser evitada por mulheres grávidas e pessoas que tomam certos medicamentos (incluindo medicamentos para hipertensão ou diabetes).
Efeitos colaterais do uso excessivo de graviola
Alguns problemas de saúde também podem resultar no consumo excessivo de graviola (sua composição, além de muitos medicamentos valiosos, também contém substâncias levemente tóxicas), como resultado, podemos ter diarreia, dor de cabeça, náuseas e até vômitos.
Na Polônia, temos poucas chances de obter graviola fresca (se tiver sucesso, pode ser usada como um lanche interessante e exótico ou adicionada à sobremesa, sorvete ou bolo), então temos que nos contentar com conservas e suplementos dietéticos à base de em frutas e plantas.